Как понять, почему тебя привлекает определенный тип человека, и распознать принципы поведения интересующих тебя людей.
Иногда очень сложно разобраться в отношениях. Иногда ты теряешься в догадках, почему тебя привлекает определённый тип человека. Иногда ты задаешься вопросом, почему кто-то проживает с одним человеком всю жизнь, а кто-то снова и снова разбивает себе сердце?
Все дело в неких паттернах привязанности. Сформированные еще в детстве, они часто переносятся на романтические отношения в зрелом возрасте, следуя все время одинаковой схеме.
1. Амбивалентная привязанность.
У людей с этим типом привязанности отсутствует стабильный паттерн отношений. Это означает, что в детстве они получали иногда слишком много внимания и заботы, а иногда только отвержение и эмоциональную холодность. Повзрослев, человек с этим типом часто испытывает неуверенность и напряжение в отношениях. Всепоглощающая любовь смешивается у него с порывами ненависти, а страсть перерастает в отчаяние. Утром, перед кофе, он клянется в любви, а допив его, заявляет о своем равнодушии. В общем, драмы, мыльные оперы и театральные сцены здесь практически обеспечены. Изобилующие эмоциональной нестабильностью, эти люди испытывают особенное притяжение к обладателю следующего типа привязанности — тревожно-избегающей.
2. Тревожно-избегающая привязанность.
Сей стиль привязанности возникает, когда ребенок в детстве получал слишком мало родительской любви и внимания. Повзрослев, человек всеми силами подавляет в себе потребности в эмоциональной связи. Он держится отстраненно, как будто он все время сам по себе. Люди с этим паттерном привязанности обычно тянутся к партнеру с амбивалентным типом. Это компенсирует их эмоциональную ригидность. Но такое сочетание таит в себе подводные камни. Если амбивалентный партнер чувствует, что им пренебрегают, он еще усерднее пытается сохранить отношения. Столь сильное рвение приводит тревожно-избегающего в замешательство и паническое бегство.
3. Дезорганизующая привязанность.
Поиск близости и привязанности обычно заканчивается у такого типа насилием или травмой. Поэтому дезорганизованный человек, ища близких отношений, постоянно ожидает, что его обидят и отвергнут. Люди с этим паттерном обычно состоят в отношениях с таким же типом привязанности. И это похоже на постоянную борьбу на грани безумия. Непрекращающиеся конфликты, физическое насилие и взаимные угрозы становятся обычным распорядком дня.
И, наконец, чтобы мир не казался таким уж шокирующим и безнадежным, несколько слов о стабильной привязанности.
4. Надежная привязанность.
Люди этого паттерна испытали в детстве всю палитру любви, безопасности и заботы. Взрослые этого типа уверенны, что их любят и ценят, и действуют соответственно по отношению к своему партнеру. Им не составляет труда состоять в близких и прочных отношениях. Они не убегают, не бояться и не преследуют. Они просто рядом, со своей любовью. С ними Вы как за каменной стеной.
Как мы видим, только надёжный тип привязанности обещает «и жили они и долго, и счастливо». Нестабильные паттерны привязанности достаточно сложно изменить. Но с помощью специалиста или в результате продолжительной работы над собой возможно максимально приблизить их к счастливому Хэппи Энду.